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Expérience

"Après plusieurs années de pratique de la méditation,  j'ai découvert le yoga, discipline associant corps et esprit,  auprès de mon frère Professeur de Yoga.

Dès les premières séances, j'ai ressenti les bienfaits des postures et des techniques de relaxation, de concentration et de respiration.  L'effet immédiat de cette discipline a été un accroissement de ma vitalité.

Par la suite, j'ai souhaité partager mon expérience et les bienfaits enrichissants du Yoga avec les personnes désirant découvrir cette pratique."

Formation

Flavy Le Métayer

  • Diplôme International de YOGA certifié 
    "Yoga Siromani" école Sivananda / Inde 2007
  • MAÎTRISE STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) 
    UNIVERSITE RENNES II
    5 années en temps complet
  • Educatrice Sportive 
    Brevet d'Etat : BEESAN et BEESAPT
  • "Formatrice Professionnelle d'adultes" diplômée 
  • Diplôme de Massage Yoga Thaïlandais
    Certifiée auprès du Dr Kamaraj en Inde