Zenitude Yoga

Cours de yoga dans les côtes d’Armor

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Massage Yoga Thaïlandais

«C'est une danse, une communion énergétique, une conversation méditative.
Je crois que nous pouvons tous bénéficier de la douceur. Soin physique et émotionnel.»
Nicolas Renard

Le Massage Yoga Thaï, issu de la pratique du hatha yoga et de l'ayurvéda, constitue une méditation en mouvement, une danse transcendantale entre soi et l'autre qui a le pouvoir de guérir le corps subtil.

Le Massage yoga thaï traditionnel travaille à éliminer les blocages d’énergie et à rétablir l’équilibre et l’harmonie dans le corps.

Ce massage est un système complet réalisé avec une combinaison unique de massage des tissus profonds, d'acupression et de réflexologie le long des lignes d’énergie du corps couplé avec des techniques douces de torsion et d’étirement de yoga pour réduire le stress et les douleurs musculaires.
Le massage Yoga Thai libère les tensions, augmente la vitalité, du corps et de l’esprit. 
Lent, fluide et rythmique, le Massage yoga thaï est à la fois relaxant et thérapeutique.

Pour créer santé et vitalité, il est essentiel de permettre à l'énergie de votre corps de circuler librement. Lorsque le prana est bloqué ou restreint, malaise ou maladie surviennent, ce qui peut se manifester physiquement, émotionnellement ou même spirituellement. Le but principal du massage est de libérer de tels blocages et permettre à l'énergie de circuler. 

En travaillant le corps physiquement et énergiquement, le massage thaïlandais produit un effet thérapeutique élevé qui aide à soulager des maux communs tels la douleur du bas du dos, l'arthrite, les maux de tête, les difficultés digestives, les problèmes menstruels et de la ménopause ainsi que des conditions liées au stress, procurant aussi bien un sentiment général de relaxation aidant les gens à traiter leurs problèmes émotionnels.

Déroulement d'une séance

Le massage yoga thaïlandais est un massage du corps entier, pratiqué sur un matelas au sol, dans des vêtements amples et confortables. Il incorpore une gestuelle rythmique, des pressions exercées avec les paumes des mains et les pouces le long des lignes d'énergie, des étirements en douceur et l'utilisation consciente de la respiration. J'utilise mes mains, pieds, bras et jambes pour vous guider dans des postures de yoga variées, tout en restant concentré sur l'alignement de votre propre corps.

Chaque posture est conçue de manière à « ouvrir » le corps et permettre la libre circulation de votre énergie. Cette « ouverture » augmente la mobilité et la souplesse des articulations, améliore la circulation, tonifie les organes et soulage les tensions musculaires et émotionnelles.

Tarifs

50€ le massage d'1h dans une yourte chauffée

Vous pouvez réserver directement un MASSAGE YOGA THAÏ dans le calendrier des cours collectifs
ou par tel 06 86 17 50 59
ou par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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