Cours YOGA en LIVE

  • Catégorie:Stage Yoga
  • Date:23 novembre - 5 décembre
 Inscriptions closes
 
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Ouvert à tous, tous niveaux

Cours en direct sur Instagram @coursyogalive
Replay dispo les 15 jours

Les cours de Yoga encouragent la respiration adéquate, la souplesse, la force et la vitalité du corps tout en calmant l'esprit.
Le Yoga va bien au-delà de la dimension physique; il constitue une méthode spirituelle nous aidant à établir un lien plus profond avec nous-mêmes.
En pratiquant une forme appropriée d'exercice et en gardant notre corps en santé, nous sommes capables due nous concentrer sur des aspects plus subtils de notre personne afin de trouver la paix intérieure.

Un cours de yoga comprend des exercices de respiration (pranayama ), la salutation au soleil (surya namaskar), douze asanas (postures de yoga ) de base avec des variations, et une relaxation finale.

Planning

  • Horaires des cours de Yoga :
    Lundi 18h30 à 20h
    Mercredi 18h30 à 20h
    Samedi 10h à 12h

    Replay dispo les 2 semaines si vous n'avez pas pu vous connecter au moment du direct.

Tarifs

  • Tarif : 50 € les 2 semaines
    10 € la séance
  • Paiement au préalable pour valider votre inscription :
    - Par paypal : ICI
    - Par virement (IBAN ) : FR71 2004 1010 1306 0771 0B03 489
    Important, indiquez votre nom et prénom en référence du virement, sinon il est impossible de vous identifier.
    - Par chèque : Flavy Le Métayer / Zenitude Yoga, 29 rue Duguesclin, 22370 Pleneuf Val André
    (chèque à l'ordre de zenitude yoga )

    Connectez vous au compte Instagram @coursyogalive pour accéder aux cours. 
    Précisez moi le nom
     de votre compte Instagram lors de votre inscription.

En savoir plus

Informations

  • Téléphone: 06 86 17 50 59
  • Email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
  • Site internet: www.zenitudeyoga.fr